Мы в "контакте"
 

Бесплатное занятие по йоге в Липецке

28 сентября 2014 - Администратор
Бесплатное занятие по йоге в Липецке

 Приглашаем всех желающих  на бесплатное занятие по йоге в центр "Путь к себе". Сертифицированный инструктор по йоге — Алексей Чернобай.

 

 Приглашаем всех желающих в группу занятий йогой в

наш центр "Путь к себе" на 29 микрорайоне г. Липецка.

Назовите кодовое слово "Группа" vk.com/event76498387

 и поучаствуйте в первом занятии бесплатно!

Запись по тел.: 240-568.

 

Йога — один из путей к обретению внутренней гармонии. Хатха йога — первая ступень освоения йоги. С нее обычно начинают занятие эти древним искусством. Занятие йогой помогает укреплять мускулатуру, улучшает осанку, человек становится более здоровым и гармоничным.

 Курс подойдет практически любому человеку. Если Ваш организм не позволяет выполнять некоторые сложные асаны, практика допускает делать их настолько, насколько позволяет тело, без перенапряжения, что позволяет избежать травм. Несложные физические упражнения помогут поддерживать форму тела, развить его возможности – асана, которая трудно давалась несколько месяцев назад, рано или поздно поддастся, после чего можно переходить на новую ступень умений. Существует несколько ступеней освоения йоги, при желании можно пройти их все на пути к самосовершенствованию. 

Занятия хатха йогой помогут также укрепить иммунитет, очистить организм. Приглашаем Вас на занятия в наш центр, где Вы откроете для себя волшебный мир йоги!

   Занятия проводит Чернобай Алексей, сертифицированный инструктор по йоге, преподававший в крупнейших фитнес-клубах города. Стаж работы в данной сфере — более 10 лет.

 Адрес: г. Липецк, ул. Стаханова 63 (29 район).


 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1013 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!